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7 melhores tênis de corrida acolchoados para máximo conforto (2023)

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Se você adora tênis de corrida com amortecimento, está com sorte porque agora as marcas estão se concentrando nisso mais do que nunca! A altura das pilhas aumenta à medida que cada um tenta criar os melhores tênis de corrida com amortecimento. Tenho testado todos eles e aqui estão minhas principais escolhas!melhores tênis de corrida com amortecimento

Como corredor desde 2002, tenho visto tênis de corrida passarem por muitas mudanças enormes. Neste momento estamos na era da almofada, mais almofada e MAIS almofada.

Meu pensamento inicial foi que isso poderia causar lesões com o aumento da altura da pilha. Mas, novamente, adorei HOKA desde a primeira corrida, então talvez não. E então, para minha grande alegria, as pessoas começaram a fazer estudos para nos ajudar a saber exatamente o que toda essa almofada está fazendo.

Você deve correr com um tênis super acolchoado?

E é aqui que as coisas acontecem…

Se você lida com problemas de Aquiles, então a pilha e a almofada maiores podem não ser ideais. Se você lida com fascite plantar, pode adorar a almofada, mas lembre-se de que DEVE continuar fazendo trabalho de força nos pés.

A pesquisa simplesmente não prova que um calçado mais amortecido reduza lesões, embora reduza a força da aterrissagem. (Embora um novo estudo em Jornal Europeu de Ciência do Esporte chegou bem perto!)

No entanto, sabemos que se você encontrar um calçado e adorar sua sensação, isso por si só pode melhorar sua corrida, independentemente do tipo de calçado.

O que significa almofada máxima?

A maioria dos sapatos que você encontrará nesta lista são categorizados como almofada máxima pela marca. Isso significa simplesmente que, em comparação com outros calçados de sua linha, ele possui o máximo de amortecimento e maciez possíveis.

Agora também tende a significar que o tênis é mais alto (altura da pilha) e acho que isso nem sempre é tão bom para corredores em esteira.

7 melhores tênis de corrida acolchoados

Tudo bem, agora vamos ver o que descobri em muitos testes este ano. Acontece que adoro um bom calçado com amortecimento como treinador diário ou para corridas longas de maratona, por isso estes estão no topo da minha lista de calçados favoritos.

Qual tênis de corrida tem mais amortecimento? Isso é difícil de responder dependendo de como você gosta da sensação da almofada, mas a maioria delas será muito semelhante, com o Cloudeclipse tendo a maior altura de pilha no momento.

Nenhum desses são sapatos de estabilidade ou de trilha. Desculpe, pessoal, optei por coisas que funcionarão para a maioria das pessoas neste primeiro conjunto de testadores!

#1 Saucony Triunfo 21

Usei os últimos modelos do Triumph por MUITAS milhas de treinamento e definitivamente recomendo.

O Saucony Triumph é conhecido por seu amortecimento macio com espuma PWRRUN, que você pode sentir mais do que algo como o Saucony Ride. Isso proporciona um ajuste macio e confortável para corredores que priorizam amortecimento e absorção de impacto. Dito isso, ainda achei o tênis muito estável em corridas de até 26 quilômetros (eu não estava treinando para maratona, então não fui mais longe).

Este é o calçado que eu provavelmente recomendaria para a maioria dos corredores de longa distância como treinador da Saucony.

ótimo sapato de treino para maratona

Esteja você indo para uma corrida longa de 5 km ou 32 quilômetros, este calçado oferece o conforto e o suporte que você precisa, especialmente nos dias em que suas pernas estão sentindo um pouco mais do que o normal.

Outro bônus? Ele vem em 13 cores!

  • Queda de 10 mm
  • 8,8 onças para mulheres, 9,8 onças para homens
  • Disponível em ampla
  • Disponível em Saucony.com e Zappos por US$ 150

#2 New Balance Espuma Fresca 1080 v13

Ouça, eu gosto de um bom sapato acolchoado e este é o ideal. Tornou-se um dos meus tênis de corrida diários.

Na verdade, usei três pares desse sapato nos últimos anos. E embora o aumento no amortecimento signifique que ele perdeu um pouco da velocidade que eu amava anteriormente, ele apenas mudou de lugar na minha escalação porque ainda gosto muito disso.

O New Balance Fresh Foam X é simplesmente um vencedor para mim. Sempre achei que ele funciona bem em alta quilometragem sem quebrar e é uma sensação agradável sob os pés. Altura da pilha NB 1080 V13A versão 13 mais recente do calçado é um pouco mais leve (cerca de 1 onça a menos) e tem a parte superior em malha, o que faz com que o calçado pareça que está abraçando um pouco mais o seu pé. A altura da pilha também aumentou, mas até agora não percebi isso como um problema, então continua sendo um calçado que realmente gosto.

A entressola Fresh Foam oferece excelente amortecimento e absorção de choques, tornando-a perfeita para corredores que gostam de corridas de longa distância. Lembre-se de que este não é um sapato macio, mas sim uma almofada que ainda responde. A parte superior do calçado é confeccionada em Hypoknit, um material macio e respirável que proporciona um ajuste confortável.

Nº 3 na execução do Cloudeclipse

Aqueles que procuram uma ótima corrida de recuperação e um calçado fácil para o dia a dia vão adorar este.

Ele não tem a vitalidade do Cloudmonster, e é por isso que o listo para esses tipos de corridas. Dito isto, conheço muitas pessoas que já disseram que este é um calçado ideal para eles por causa da almofada.

Na revisão do Cloudeclipse

Embora haja uma camada dupla de amortecimento CloudTec Phase®, não sinto que o sapato seja macio. Isso significa que você não afunda e perde a capacidade de realmente se levantar do chão. Acho que é por causa do speedboard que proporciona tanto a firmeza necessária quanto um leve toque de estabilidade.

Você também notará que ele tem uma parte inferior diferente dos sapatos On mais antigos. Você não encontrará nenhum problema com pedras presas e com certeza será capaz de sentir a almofada deste sapato, o que não costumava ser o caso.

#4HOKA Bondi

Talvez o sapato Max Cushion original! Foi o primeiro sapato que eu disse que era de pelúcia.

Se você quer sentir que seus pés estão pisando em travesseiros de verdade… é isso.

É um calçado celestial para dias de recuperação e conversei com vários corredores atrasados ​​​​ou mais pesados, que disseram que este calçado é um grande vencedor para eles. Ele fornece amortecimento que ajuda a percorrer os quilômetros, mas com a base mais larga permanece algo que parece estável.

Sobre Cloudeclipse vs Hoka Bondi
Sobre Cloudeclipse vs Hoka Bondi

Também sou fã dos saltos baixos, esses estão cada vez mais difíceis de encontrar. Mas descobri que a rotação ajuda com problemas de banda de TI para muitos corredores.

O outro lado de uma almofada super macia é que você precisa estar atento à sua forma. Você pode facilmente começar a afundar na região lombar, criando dor e perder um pouco de velocidade sem sair do chão.

#5 Asics Novablast 4

O Novablast tem sido um calçado de amortecimento máximo vencedor da Asics desde o seu lançamento e eles continuaram a aumentar a quantidade de amortecimento no calçado, enquanto trabalhavam para diminuir o peso.

Este é de facto o treinador diário mais leve da lista!

Características do Asics Novablast 4

A entressola é Flytefoam Blast+ Eco, feita com 20% de materiais de base biológica para continuar avançando em direção a uma meta de sustentabilidade. Para os nossos propósitos, isso significa que faz jus ao nome de almofada MAX! Mais uma vez, gosto que este sapato seja uma almofada mais responsiva e você não se afunde tanto nele.

Embora este seja um calçado neutro, sem guias ou qualquer coisa para estabilidade, ele certamente tem um pouco disso embutido no design. A largura da plataforma da ponta ao calcanhar reduz a pronação e proporciona um passeio realmente bom.

#6 Altra Torin 7

Considerado o sapato mais acolchoado, direi que não parece muito diferente do Paradigma para mim. A principal diferença aqui é que é um sapato neutro.

O Torrin é também um dos seus modelos mais populares, por isso continuaram a criar novas versões ou a oferecer estilos diferentes, desde couro até à prova de água. Depois de tirar o 7 em algumas corridas, posso ver por que esse modelo continua tão popular.

atualizações do altra torin 7

É aquele ponto ideal de amortecimento e facilita muito a transição de seus tênis de corrida padrão com língua acolchoada e gola do calcanhar. Eu poderia facilmente ver que este é um dos favoritos para corridas longas, uma vez que eu desenvolvi meu corpo para fazer mais zero milhas.

  • Queda de 0mm
  • 8,3 onças para mulheres, 9,9 onças para homens
  • US$ 150
  • Veja minha análise completa do Altra Torin 7

#7 Nike AlfaFly

Parece trapaça, então quase não incluí na lista. Mas a verdade é que os melhores tênis de corrida com placa de carbono têm uma almofada INCRÍVEL. Tem elasticidade e é muito leve e super divertido de correr quando o foco é o ritmo.

Outras marcas certamente estão se atualizando, mas neste momento a Nike está na liderança quando se trata dos calçados revestidos de carbono mais resistentes e responsivos do mercado. Eu estava cético até colocá-los e então comecei a entender todo o hype.

Com uma plataforma mais larga, eles parecem bastante estáveis, embora novamente estejamos aumentando a altura da pilha o tempo todo para acomodar cada vez mais amortecimento, enquanto mantemos o peso o mais leve possível.

nike alphafly 2

Definitivamente, arquive isso sob um tênis de corrida e não é necessário de forma alguma, mas é muito divertido. Sabemos que esses sapatos podem ajudar a melhorar a velocidade, mas isso parece acontecer principalmente quando você está abaixo de 8:30 milhas ou mais.

Tudo bem, amigos, que tal uma seleção dos melhores tênis de corrida com amortecimento? Sinto que falta um na lista. Eu adoraria saber o que você está enfrentando e que dá essa sensação ótima.

Existem alguns calçados notáveis ​​​​e realmente populares, como o Nike Pegasus e o Brooks Adrenaline GTS, faltando nesta linha. Isso porque, em comparação, eles não têm a mesma quantidade de amortecimento que esses sapatos. Então tudo se resume ao que você quer do sapato!

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