Como editores da POPSUGAR, selecionamos e escrevemos de forma independente sobre coisas que amamos e achamos que você também vai gostar. Se você comprar um produto que recomendamos, poderemos receber comissão de afiliado, que por sua vez apoia nosso trabalho.
Amamentar pode ser uma experiência gratificante. Mas embora seja considerado natural, pode parecer qualquer coisa no início – especialmente depois de dar à luz um ser humano inteiro. Entre, um bom travesseiro de amamentação.
“Almofadas de amamentação podem ajudar a fornecer suporte durante a amamentação”, diz Erron Towns, MD, pediatra da Salisbury Pediatric Associates em Salisbury, NC. “Isso pode ajudar a mãe a evitar a fadiga dos braços e do tronco, ao mesmo tempo que facilita o posicionamento adequado. Isso pode aliviar um pouco o estresse durante o que geralmente é um período bastante estressante – mas maravilhoso – para uma nova mãe.”
Para ser claro, uma almofada de amamentação não é obrigatória. Inerentemente, os únicos itens essenciais são pais e filhos que amamentam, especialmente quando estão nas trincheiras da alimentação coletiva e tentando encontrar a melhor bomba tira leite.
“Muitas mães que amamentam fazem isso com sucesso, sem [a nursing pillow], mas com certeza é bom tê-los “, diz a pediatra Kristen W. Cook, MD. “A propósito, o uso de travesseiros de amamentação não precisa ser limitado às mães que amamentam. Eles também podem ser úteis para os pais que alimentam seus bebês com mamadeira.”
Cook acrescenta que os pais também podem usá-los para ajudar o bebê a ganhar força durante a hora de ficar de bruços, mas ela compartilha que seguir algumas orientações de segurança é essencial.
“Aconselho as famílias da minha prática médica a colocarem seus bebês de 3 a 4 meses em um travesseiro de amamentação, em posição deitada, com os braços embaixo deles para apoio”, diz o Dr. “Sugiro que adicionem brinquedos apropriados ao desenvolvimento, ou melhor ainda, um espelho, na frente do travesseiro para estimular o levantamento da cabeça”.
Outras considerações de segurança:
“Eu definitivamente recomendo usar um travesseiro de amamentação apenas conforme as instruções”, diz o Dr. Towns. “Além disso, a mãe não deve adormecer enquanto amamenta na posição vertical, com ou sem travesseiro.”
Os pais que amamentam também deram alguns conselhos sobre o que procurar.
- Experimente mais de um. Embora você possa escolher um para registro, uma mãe sugere escolher alguns. “Embora um possa funcionar muito bem para o seu melhor amigo, suas necessidades e as do seu bebê podem ser bem diferentes”, diz Siobhan Alvarez-Borland, doula pós-parto e especialista em estilo de vida que cuidou de três crianças. “Alguns bebês também precisam ser alimentados em diferentes posições de amamentação, e nem todos os travesseiros funcionam”.
- Seu corpo é importante. É melhor garantir que uma almofada de amamentação se ajuste ao seu corpo (como as roupas). “Uma boa almofada de amamentação deve abraçar sua cintura com o mínimo de movimento durante o uso”, diz Karissa Whitman, fundadora da Mom After Baby, que amamentou e bombeou duas crianças.
- Considere a espessura e a forma. Espessura e formato também são itens que Whitman sugere avaliar. “Algumas almofadas de amamentação oferecem um acolchoamento grosso, enquanto outras podem ficar planas após alguns usos, dificultando o posicionamento do bebê com o tempo”, diz ela.
Para ajudar os pais a decidir, pedimos recomendações aos pais e pediatras e avaliamos avaliações online para descobrir quais almofadas de amamentação são as melhores. Aqui estão nove ótimas almofadas de amamentação.