Nota do editor: Nós da POPSUGAR reconhecemos que pessoas de muitos gêneros e identidades têm vaginas e úteros e experimentam gravidez, não apenas aquelas que são mulheres. Para esta história em particular, entrevistamos especialistas que geralmente se referem a pessoas com vaginas e úteros e que vivenciam a gravidez como mulheres.
A gravidez pode ser uma experiência linda. Mas não é sem seus efeitos colaterais instáveis e desconfortáveis - desde os estranhos, como o nariz da gravidez, até os sintomas mais comuns, incluindo feridas nas costas, desejos esporádicos de comida e enjoos matinais extremos. E às vezes você começa a experimentar coisas que realmente não esperava – como tosse de gravidez.
Isso mesmo: tosse excessiva durante a gravidez é um sintoma surpreendente, mas não raro, de estar grávida. Obviamente, como estamos entrando em uma possível tridemia de COVID, gripe e RSV, é natural que você fique nervoso se começar a tossir durante a gravidez. Além disso, a American Pregnancy Association diz que seu sistema imunológico provavelmente mudará durante a gravidez, tornando mais difícil para seu corpo combater os tipos de germes que podem fazer você tossir, e é por isso que é tão essencial seguir o conselho do seu médico sobre qualquer vacinas ou outras precauções de segurança que você pode querer tomar. Mas se você está tossindo durante a gravidez, mas tudo o mais sobre você aponta para um atestado de saúde, então você pode ter um caso clássico de tosse na gravidez.
Embora esse desenvolvimento possa ser um pouco problemático, especialmente quando associado a náuseas constantes e outros vários sintomas desagradáveis, a tosse durante a gravidez pode ser tratada. Portanto, se você está procurando o que tomar para tratar esse sintoma peculiar da gravidez, não procure mais – o POPSUGAR conversou com vários médicos para saber mais sobre a tosse crônica e como as pessoas grávidas podem tratá-la.
Por que estou tossindo tanto durante a gravidez?
“Várias mudanças fisiológicas ocorrem durante a gravidez para acomodar o feto em crescimento”, disse Peace Nwegbo-Banks, MD, ginecologista do Serenity Women’s Health & MedSpa em Pearland, TX, ao POPSUGAR. “As mulheres grávidas têm maior sensibilidade à tosse e foi sugerido que isso pode ajudar a proteger as mães de engasgar”. Incrível.
Também é possível que sua gravidez esteja deprimindo seu sistema imunológico, disse Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, duplamente certificada em obstetrícia e medicina materno-fetal e diretora de Serviços Perinatal em NYC Health and Hospitals/Lincoln. “Assim, o corpo fica mais sensível aos alérgenos”, disse ela.
Existem outros fatores que podem causar tosse excessiva em mulheres grávidas, de acordo com Lauren Demostenes, MD, diretora médica sênior da Babyscripts. “Durante a gravidez, as membranas mucosas do nariz ficam um pouco mais inchadas – isso ocorre porque há aumento do volume de sangue e plasma e também por causa de algumas alterações hormonais”, disse ela. “Por esse motivo, durante a gravidez, as mulheres podem notar mais problemas com nariz ‘corrimento ou congestionado’. Esse gotejamento nasal pode irritar os receptores da tosse, levando a uma tosse mais crônica e irritante”.
Além disso, um estudo de 2016 sugere que a maioria dos casos de tosse na gravidez está relacionada ao refluxo gastroesofágico, também conhecido como azia. É verdade que a azia é uma queixa comum na gravidez, e a irritação que ela causa no fundo da garganta pode causar tosse.
Se você estiver preocupado, é importante falar com seu médico para descartar quaisquer causas perigosas, diz o Dr. Nwegbo-Banks.
Como posso tratar a tosse crônica durante a gravidez?
Compreender o que causa a tosse crônica durante a gravidez (como coriza ou refluxo ácido) pode ajudar “a maioria das mulheres a tolerar esse incômodo”, disse o Dr. Demóstenes.
O tratamento dependerá da causa da tosse. “Para sintomas de alergia, anti-histamínicos são recomendados”, disse o Dr. Nwegbo-Banks ao POPSUGAR. “Naqueles com gotejamento pós-nasal, o spray/irrigador nasal salino pode ser benéfico. Para resfriados, pastilhas para tosse ou produtos contendo benzonatato (ou seja, tessalon perles) ou Robitussin são seguros e úteis. Produtos contendo o expectorante guaifenesina (como Mucinex) podem ajudar na congestão . Se a causa da tosse for uma fonte infecciosa, antibióticos ou antivirais podem ser necessários para o tratamento e o paciente deve consultar seu médico”.
Obviamente, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento de venda livre ou prescrito durante a gravidez.
Quando devo me preocupar com a tosse crônica durante a gravidez?
“A tosse crônica deve ser avaliada por um médico, pois pode indicar algo mais sério, como bronquite, pneumonia ou tuberculose”, disse o Dr. Gaither. Embora a tosse em si não seja uma grande preocupação, há algumas coisas que nossos especialistas disseram que devem ser observados, incluindo febre, muco produtivo, sangue no muco, falta de ar grave ou dor no peito ou alteração no estado mental. Se estes sintomas ocorrerem, contacte o seu médico.
— Reportagem adicional de Alexis Jones e Melissa Santoyo