Família
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Como uma nova mãe, identifico-me com as citações de Adele sobre “Suicídio de carreira”

Temos a sorte de viver numa época em que as mulheres podem ter tudo. . . certo? Uma boa carreira e uma família amorosa são possíveis. No entanto, uma das maiores estrelas femininas do mundo disse que, quando engravidou, no auge de sua fama, temeu ter cometido “suicídio profissional”. Apesar das proteções à licença de maternidade e das conversas intensas sobre a importância das mães que trabalham, as mulheres muito bem-sucedidas ainda temem o impacto que constituir família terá no seu futuro no local de trabalho.

Durante seu discurso no Women in Entertainment Gala anual do The Hollywood Reporter em dezembro, Adele falou sobre ter engravidado de seu filho, Angelo, durante o “pandemônio” que se seguiu ao seu segundo álbum, “21”, em 2011. Ela disse: “Para muitos , isso seria – e foi – considerado suicídio profissional.”

Os elogios de Adele desde então falam por si (olá, residência em Las Vegas, muitos prêmios e vendas recordes de álbuns), mas seu sentimento não é único. Sou mãe de um filho – minha filha está agora com 13 meses – e ao ler as palavras de Adele, sinto uma estranha sensação de familiaridade.

No dia em que descobri que estava grávida, estava no trabalho. Eu estava produzindo uma sessão de fotos em Londres, gerenciando um grande projeto liderado por celebridades, no qual vinha trabalhando há semanas para garantir que tudo corresse perfeitamente. Eu estava no meu elemento, trabalhando em uma função de ritmo acelerado para a qual passei toda a minha vida trabalhando. Honestamente, fiquei emocionado. E pelas 12 semanas seguintes, fiquei naquela pequena bolha de sigilo onde ninguém sabia que eu estava grávida e o trabalho continuou normalmente.

Eventualmente, comecei a contar às pessoas e foi aí que minha mentalidade começou a mudar. Depois de revelar nossas novidades, as respostas iniciais de “Oh, que lindo” muitas vezes eram seguidas por: “O que seu trabalho dizia quando você contou a eles? Como foi o trabalho? Como você se sente ao deixar o trabalho por um ano?”

De repente, minha bolha de bebê estourou e as coisas se tornaram reais. Em vez de pensar no fato de que uma era de maternidade estava prestes a começar, comecei a pensar em como minha carreira terminaria. O que era meu trabalho vai dizer? O que era um ano de licença maternidade afetará minha carreira? Como era Vou continuar relevante em um setor competitivo com tantos outros dispostos a assumir o controle? Rapidamente comecei a entrar em pânico.

Comecei a trabalhar em tempo integral aos 20 anos e nunca, nem por um momento, deixei de me concentrar em minha carreira. Eu tinha dado tudo para isso e agora estava em um emprego que adorava, mas aqui estava eu, prestes a deixá-lo por um ano inteiro e arriscar que não estivesse lá da mesma forma quando voltasse. Eu ficava deitado na cama à noite, preocupado que as pessoas me esquecessem; que uma substituta mais jovem, mais excitável e que não iria engravidar tão cedo apareceria e assumiria o controle e que eu me tornaria chata e irrelevante muito rapidamente.

Eu me odiei por pensar isso. Eu estava tão animada para ser mãe, então por que não me senti mais confiante em mim mesma?

Lembro-me de contar aos meus colegas e eles ficaram emocionados por mim. Na verdade, eles não pareciam surpresos e nem se incomodaram com minhas notícias. Mas, apesar do apoio deles, ainda sentia que não poderia tirar o ano de folga a que tinha direito. Menos por motivos financeiros e mais pelo único motivo de que precisava manter o pé na porta.

Eu disse a eles que provavelmente voltaria depois de nove meses e que administraria um grande projeto para eles durante a licença maternidade, na esperança de que, ao trabalhar em casa, continuaria relevante. E eu fiz. Apesar de quando meu lindo bebê chegou eu abracei totalmente aquele caos que é a maternidade, não conseguia me livrar da sensação de que precisava mergulhar no trabalho.

Planejei o grande evento durante a hora da soneca e o organizei por três noites – as três primeiras noites que tive longe do meu bebê – durante a amamentação, o que significou bombear muito leite materno no banheiro enquanto postava imagens no Instagram com minha mão livre.

Foi esse acontecimento, porém, que me fez parar e perceber que ter um filho não significava necessariamente suicídio profissional. O evento em si estava repleto de mulheres muito bem-sucedidas e quase 50% delas tinham filhos. Cada uma delas parou para me dizer como ficaram surpresas por eu ter conseguido isso durante a licença maternidade. Minhas chefes, que também estiveram no evento, foram as mais defensoras de todas.

Foram essas outras mulheres que me fizeram pensar: “Claro! É claro que começar uma família não significa necessariamente o fim da minha carreira. Pode significar que o malabarismo é real e que as coisas podem ser mais difíceis, mas certamente não significa”. não significa que acabou.”

E Adele teve uma percepção semelhante. Ela disse em seu discurso: “Sempre indo contra a corrente, foi ali e então que escolhi rejeitar a escassez de sucesso e a ideia de que você precisa ser constantemente relevante para ter sucesso. Talvez, apenas talvez, eu pudesse ser um sucesso dentro e fora do palco. E você nunca vai adivinhar: eu me livrei disso.”

Adele disse que seu sucesso no equilíbrio entre vida pessoal e profissional se deve ao fato de outras mulheres do setor terem estabelecido um precedente. “É por causa deles que tenho todo o direito de ser chefe no trabalho e chefe em casa”, acrescentou.

Anna Mathur, psicoterapeuta e autora do livro best-seller “Raising a Happier Mother”, diz que esse pânico entre carreira e maternidade é muito comum. “Muitas vezes é porque, hoje em dia, as mulheres dão tudo de si na carreira, depois se tornam mães e querem dar tudo de si nisso também”, disse ela à POPSUGAR. “E isso é algo confuso e indutor de ansiedade, porque eles sentem que isso não é possível – então não conseguem imaginar como isso vai funcionar.”

A noção de anos atrás de que é preciso uma aldeia para criar um filho também não existe como antes. “As mães que vivem perto dos pais e da família mais alargada são menos presumidas e os avós têm de trabalhar mais tarde na vida, ou são mais velhos, por isso as mães não conseguem ver a rede de apoio que as ajudará a regressar ao trabalho com sucesso”, diz Mathur. “A sociedade e os locais de trabalho precisam mudar a narrativa para que as mulheres sintam que é possível fazer as duas coisas”.

A instituição de caridade Pregnant Then Screwed faz campanha por mudanças e apoio para combater a discriminação contra pessoas grávidas no local de trabalho. “Os pais muitas vezes escondem os desafios de casa no trabalho para serem vistos como mais presentes no local de trabalho, muitas vezes por medo de serem demitidos ou deslocados”, acrescenta Mathur. “Mas aqueles que são compreendidos e recebem um senso de confiança, autonomia e flexibilidade têm muito mais probabilidade de prosperar tanto em casa quanto no local de trabalho. Quando os pais se sentem sem apoio e confiança, podem ocorrer ressentimentos e esgotamento”.

‘Seja gentil consigo mesmo e não espere que seu cérebro volte a funcionar imediatamente após a licença maternidade.’

Mas e quanto à mentalidade das mulheres – como elas podem ajudar a se preparar para sentir que podem alcançar esse equilíbrio? Mathur diz: “O principal é falar com seu empregador para descobrir o que eles têm para permitir que você dê o melhor de si no trabalho e na vida doméstica. Se eles não tiverem nada, fale com outras mulheres em o local de trabalho e amigos e familiares porque muitas vezes eles podem capacitá-lo com dicas e incentivo.”

Mathur também explica que as novas mamães devem fazer malabarismos. “Fale sobre isso no trabalho, não tente esconder, porque pode ser que você obtenha mais apoio e compreensão do que pensa. Além disso, é muito menos cansativo mentalmente do que tentar fingir que não existe”, Mathur diz.

“Não tenha vergonha de falar sobre os obstáculos logísticos para que você possa deixar claro o que precisa de seu empregador”, acrescenta Mathur. “Além disso, seja gentil consigo mesmo e não espere que seu cérebro volte a funcionar imediatamente após a licença maternidade. Descanse quando puder e comunique ao seu parceiro sobre a divisão dos cuidados infantis para que ambos tenham algum tempo para si mesmos.

Adele “se safou”, então um brinde ao resto de nós seguindo o exemplo.

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