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O que é comunicação de eliminação? | Família POPSUGAR

Uma das primeiras coisas que os novos pais aprendem ao receber um bebê em suas vidas é que criar um filho não é barato. De acordo com uma pesquisa da National Diaper Bank Network de 2022, as fraldas descartáveis ​​custam aproximadamente US$ 80 a US$ 100 por mês por bebê, o que equivale a cerca de US$ 1.200 no primeiro ano. Esse número não cai significativamente até que a maioria das crianças americanas esteja pronta para usar o penico aos 2 ou 3 anos de idade. Alguns pais, no entanto, encontraram uma maneira de reduzir significativamente o custo com uma prática sem fraldas conhecida como comunicação de eliminação.

O que é comunicação de eliminação e é adequada para sua família? Conversamos com um profissional médico e especialista em pais para abordar equívocos comuns e aprender mais sobre a prática de abandonar fraldas.

O que é comunicação de eliminação?

Um artigo de jornal da Academia Americana de Pediatria define a comunicação de eliminação, também conhecida como higiene infantil natural, como “usar o tempo e as dicas naturais do bebê para reconhecer quando ele precisa defecar ou urinar”.

Essencialmente, os pais observam os sinais do bebê de que é hora de fazer suas necessidades, para que possam levá-lo ao banheiro a tempo. Quando essas dicas forem estabelecidas, os bebês precisarão de menos fraldas – ou poderão ficar completamente sem fraldas – desde cedo, porque os pais os seguram sobre o vaso sanitário.

Como funciona a comunicação de eliminação?

“O conceito básico depende do reconhecimento de sinais e, em seguida, dos reflexos”, disse à fafaq Jenelle Ferry, MD, neonatologista credenciada do Pediatrix Medical Group em Tampa, FL. Quando o bebê dá um sinal revelador, os pais o levam para o banheiro e o seguram com segurança acima do vaso sanitário (sem fralda) para que façam xixi ou cocô ali.

Enquanto seguram o bebê acima do vaso sanitário, alguns pais ajudam o bebê a relaxar emitindo um som sibilante suave. “Isso geralmente resulta em um relaxamento reflexo dos esfíncteres e, portanto, na micção no banheiro”, diz o Dr.

Alguns sinais comuns de que um bebê precisa evacuar ou urinar incluem contorcer-se, fazer esforço ou grunhidos. Com o tempo, os pais também podem começar a reconhecer padrões de quando seus filhos precisam usar o banheiro, como depois da soneca ou de uma refeição.

Qual é a diferença entre comunicação de eliminação e treinamento potty?

Embora ambas as práticas visem ajudar as crianças pequenas a aprender a usar a casa de banho, durante a comunicação de eliminação, o objectivo é que os pais levem o seu bebé à casa de banho a tempo. Já durante o treinamento para usar o penico, a criança aprende a identificar por si mesma que precisa do banheiro.

“A comunicação de eliminação depende essencialmente de reflexos para liberar a função intestinal ou da bexiga quando nu”, diz o Dr. “Isso é diferente do treinamento para usar o penico, onde a criança reconhece os sinais de necessidade de usar o banheiro e escolhe o momento apropriado para coordenar a liberação do esfíncter”, observa ela.

Com que idade você deve iniciar a comunicação de eliminação?

“Não existe uma ‘idade certa’ bem estabelecida para tentar a comunicação de eliminação”, diz o Dr. Ferry, mas existem algumas opiniões divergentes sobre o cronograma. Ela explica que alguns especialistas sugerem começar antes dos 4 meses de idade do bebê, então eles “ainda não aprenderam a usar fralda”, enquanto outros argumentam que “começar mais tarde pode fazer com que o bebê demore mais” para aprender a prática.

Em alguns países onde a prática é comum, incluindo o Quénia, a China e o Vietname, diz o Dr. Ferry, a idade comum para iniciar a comunicação de eliminação é um pouco mais tarde, cerca de 6 a 9 meses.

Andrea Olson – mãe de seis filhos e criadora do Go Diaper Free, um recurso para pais interessados ​​na comunicação de eliminação – tentou pela primeira vez a comunicação de eliminação com seu filho mais velho. Olson diz que testemunhou amigos lutando com o treinamento tradicional para usar o penico e “queria evitar isso”. Ao pesquisar a prática durante a gravidez, Olson lembra que parecia “complicado e difícil”, mas ela ainda entrou em ação quando seu filho nasceu.

“Nas primeiras semanas, passamos muito tempo observando ele e seus sinais”, diz ela, “e então começamos a dar dicas a ele”. Em poucos meses, eles atingiram o ritmo certo: “Por volta dos 5 meses de idade, estávamos nesse ritmo e as pessoas começaram a me perguntar sobre isso – e a me pedir para ensiná-las como fazer.” Desde então, Olson tem usado a comunicação de eliminação com todos os seus filhos.

Mal-entendidos comuns sobre comunicação de eliminação

Como a comunicação sobre eliminação ainda não está difundida nos Estados Unidos, ainda existem muitos equívocos e mal-entendidos. Olson diz que as pessoas muitas vezes a procuram com perguntas ou falsas suposições sobre a prática. Na sua experiência, alguns dos equívocos mais comuns sobre a comunicação de eliminação são os seguintes:

  • Os pais que praticam a comunicação de eliminação deixam seus bebês fazer xixi e cocô em todos os lugares. “Definitivamente usamos fraldas – e a maioria dos pais que praticam a comunicação de eliminação o fazem – mas a diferença é que as usamos como reserva em vez de banheiro em tempo integral”, diz Olson.
  • A comunicação de eliminação só funciona quando há um pai que fica em casa. Olson diz que a maioria dos pais com quem a Go Diaper Free trabalha usa algum tipo de cuidado infantil. “Alguns cuidadores ficam mais do que felizes em ajudar e outros não. Mas você ainda pode fazer isso em casa quando estiver com seu bebê”, diz ela.
  • Você não pode treinar uma criança com o penico. “Isso está correto”, diz Olson. A questão aqui é que a comunicação de eliminação está sendo confundida com o treinamento para usar o penico. “Não estamos ‘treinando o penico’ de nossos bebês. É diferente; estamos aprendendo a reconhecer seus sinais, assim como você aprenderia o choro de seu bebê e entenderia que é hora de mamar ou que ele está cansado”, diz Olson.

Quais são alguns benefícios da comunicação de eliminação?

Olson diz que um grande benefício que ela viu na comunicação de eliminação foi o vínculo adicional que ela teve com os filhos por estar tão conectada e consciente de seus sinais. “A peça de conexão é enorme – onde você pode realmente se sentir em sintonia com o que seu bebê precisa”, diz ela. “Isso pode realmente ajudar a formar o senso de intuição dos pais. Além disso, é sempre bom ter menos fraldas para trocar, especialmente as que fazem cocô!”

Ferry diz que olhando para a diferença na idade média quando uma criança é considerada treinada para usar o penico, a comunicação de eliminação pode ser um fator para aqueles que conseguiram atingir esse marco mais cedo. “Há alguns dados publicados de países asiáticos como o Vietnã, com práticas culturais de comunicação de eliminação. Eles relataram uma idade média de treinamento para usar o penico de 2 anos”, diz o Dr.

Nos Estados Unidos, onde a comunicação de eliminação é feita muito menos, a criança média é treinada para usar o penico entre as idades de 2 e 3 anos, embora o Dr. Ferry observe que “não está claro se essa diferença se deve apenas à comunicação de eliminação”.

Quais são algumas das críticas à comunicação de eliminação?

Ferry diz que há algumas razões pelas quais a comunicação sobre eliminação “pode ser problemática” para os pais, mas tem mais a ver com as expectativas que as pessoas têm do que com a prática em si.

“Tentar atingir marcos com base em expectativas fora do [a baby’s] a capacidade de desenvolvimento às vezes pode levar a mais dificuldades”, diz a Dra. Ferry. A razão pela qual isso pode acontecer com algumas famílias, observa ela, é porque uma “bebê não tem a consciência do desenvolvimento nem o controle esfincteriano adequado para evitar ser molhada ou suja”. portanto, precisamos ter expectativas realistas sobre o que um bebê pode ou não fazer em termos de micção.

De acordo com o Dr. Ferry, uma criança não tem o “desenvolvimento do cérebro” para controlar a bexiga e o intestino até cerca de 2 ou 3 anos de idade, e quaisquer expectativas antes disso são irrealistas e podem sair pela culatra. “Tentar alcançar o treinamento completo do penico muito cedo pode aumentar os sintomas de micção disfuncional com esvaziamento incompleto ou retardado da bexiga”, alerta o Dr.

Você deve tentar a comunicação de eliminação?

Realmente não existe uma escolha certa ou errada aqui, e cada criança é diferente.

Se você está em dúvida sobre tentar a comunicação de eliminação, Olson recomenda que você faça isso. “Eu diria apenas para tentar. Os bebês são muito inteligentes”, diz Olson, acrescentando que a comunicação de eliminação não precisa ser uma prática de tudo ou nada. “Fazer comunicação de eliminação não significa que tudo o que você vai pensar é em usar o penico ou que tudo o que você fará é levar o penico do seu bebê”, diz ela. “Você pode fazer isso em tempo parcial; apenas ofereça o penico quando estiver trocando o bebê, ou você pode continuar.”

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